Размер текста:
Цвет:
Изображения:

Следите ли вы за своим здоровьем и телом?

На этой неделе правительство РФ утвердило программу развития спорта до 2020 года. Согласно документу в стране появится 352 новые спортивные площадки, модернизируются действующие центры, где будет происходить подготовка по программе Олимпийских игр, а также начнут развиваться всевозможные спортивные направления.

Такими методами в правительстве рассчитывают через 6 лет добиться того, чтобы каждый третий житель страны регулярно занимался спортом. Насколько реально этого достичь, мы решили спросить у горожан, задав им следующий вопрос — следите ли вы за своим телом и готовы ли каждый день заниматься спортом?

[photo]2423[/photo]Сергей КУНГУРОВ, строитель, 36 лет:

— Недавно я задумался над вопросом, чем спорт отличается от физкультуры и к чему можно отнести то, чем я занимаюсь — пеший туризм. Пришел к выводу, что физкультура — это ряд несложных упражнений для поддержания здоровья, а спорт — это уже стабильные, серьезные тренировки для достижения результата. Последнее мне не близко, мне не нравится чересчур себя нагружать и испытывать тело, я — за разумные нагрузки, поэтому если уж говорить о развитии спорта, то я бы лучше развивал общую физическую культуру, а не профессиональный спорт, от которого для здоровья только вред.

[photo]2423[/photo]Карина САТЫБАЛОВА, менеджер отдела продаж, 29 лет:

— Меня родители в 7 лет отдали в школу фигурного катания. У меня не очень хорошо получалось кататься, и на фоне других девочек я выглядела средне. На соревнования меня не брали, поэтому ощущение, что я хуже других, у меня было достаточно долго. В 14 лет я бросила заниматься, и теперь иногда катаюсь просто для удовольствия. Чтобы не растолстеть, стараюсь следить за питанием, но на ежедневные тренировки нет ни времени, ни сил, хочется еще что-нибудь успевать в жизни, кроме работы и спорта.

[photo]2423[/photo]Егор КОЖЕМЯКО, тренер по плаванию, 42 года:

— Конечно, надо приучать людей к спорту, и начинать нужно с малого возраста. У нас много бесплатных секций по игровым видам спорта и по воспитанию будущих чемпионов. Но если ребенок делает успехи, и его отправляют на соревнования, оплачивают все поездки родители. А далеко не все имеют для этого финансовые возможности. Нужно пересмотреть именно детский спорт, сделать его максимально доступным. Если ребенка с детства учить, что нужно следить за своим телом, то даже если он и не станет профессиональным спортсменом, то будучи взрослым, точно будет понимать, что физические нагрузки очень важны.

[photo]2423[/photo]Марина ШКЛОВСКАЯ, 39 лет, музыкант:

— Наверное, это звучит странно, но мне идет моя полнота, и она меня устраивает. В школе я была очень худой и откровенно страшненькой, а когда лет в 20 стала поправляться, заметила, что и выглядеть начала лучше и мужчины стали больше внимания мне уделять. Поэтому про спорт я совсем забыла, и самое большее, что сейчас могу сделать — подняться пешком на 5-й этаж. Хорошего в этом мало, потому что у меня уже начались проблемы с сердцем, и болят ноги. Врачи говорят, что нужно менять питание и делать для начала хотя бы зарядку по утрам, чтобы приучить тело к нагрузкам. Пожить подольше хочется, поэтому начала советам следовать.

Автор статьи: Ольга ПЛЕХОВА, фото: Екатерина ПЕРМЯКОВА.

Другие новости