Снизить смертность на 39 % поможет соблюдение всего пяти рекомендаций: не курить, не злоупотреблять алкоголем, не пересаливать пищу, двигаться не меньше часа в день, есть не меньше 400 граммов овощей и фруктов в день.

Как утверждает главный терапевт страны Оксана Драпкина , формула долгой жизни выведена с помощью математической модели.

В поликлиниках будут ставить на учет не только пациентов с той или иной болезнью, но и при выявлении у человека фактора риска, который может стать причиной будущего серьезного недуга.

— Мы готовим меры по таргетной диспансеризации в зависимости от региона, которые будут учитывать климат и экологию, другие факторы риска. Каждый фактор будем брать под диспансерное наблюдение, — уточнила Оксана Драпкина.

Ученые сейчас разрабатывают мобильные приложения для здоровой жизни. Уже скоро смартфоны будут составлять владельцам индивидуальные программы питания и движения, пишет «Парламентская газета».