Приближается Новый год. В каждом доме собираются родные и близкие, стараясь создать атмосферу счастья и веселья. Но следует учитывать, что для кормящих матерей вопросы, связанные с употреблением алкоголя, становятся особенно актуальными. Врач-педиатр детской больницы №15 Екатеринбурга Наталья Сюзева рассказала «Уральскому рабочему» о том, стоит ли кормящим мамам поднимать бокалы игристого в новогоднюю ночь.

Польза алкоголя для лактации — миф

Существуют мифы о том, что небольшие порции алкоголя могут быть безопасными и даже полезными для кормящих матерей. Например, некоторые убеждены, что пиво повышает лактацию, а вино помогает расслабиться. Однако мнения специалистов подтверждают, что безопасных доз спиртных напитков не существует. Исследования показывают, что даже условно безопасная доза — 14 граммов чистого спирта (что эквивалентно среднему бокалу пива или небольшому бокалу вина) — не лишена риска.

Алкоголь сразу попадает в кровь, а затем и в грудное молоко, причем скорость этого процесса напрямую зависит от типа напитка. После употребления игристого этанол обнаруживается в молоке через 12-15 минут, в то время как для пива или вина этот процесс занимает 30-60 минут.

Миф о том, что алкоголь может стимулировать выработку молока, развенчан. Научные исследования показывают, что, наоборот, пиво и другие спиртные напитки могут снижать объем лактации до 25%. Алкоголь угнетает центральную нервную систему, замедляя метаболизм и снижая уровень гормонов, отвечающих за лактацию: пролактина и окситоцина. Это может привести к лактостазу и маститу, а также вызвать ощущение наполненности в молочной железе из-за задержки жидкости.

Чем алкоголь опасен для младенца?

Молодым матерям важно помнить о влиянии алкоголя на вкус материнского молока, что может спровоцировать отказ ребенка от груди. К тому же, около 25% женщин испытывают послеродовую депрессию, и употребление алкоголя может усугубить их состояние. В таких случаях лучше обратиться за помощью к специалистам.

Алкоголь не только влияет на состояние матери, но и может нанести серьезный вред новорожденному. Даже небольшие дозы спиртного способны приводить к нарушениям работы центра нервной системы малыша, изменяя его сон и сердцебиение. У детей могут проявляться признаки вялости, одышки и даже снижение артериального давления. Кроме того, алкоголь отрицательно сказывается на пищеварительной системе, замедляя всасывание питательных веществ и увеличивая вероятность колик.

Печень младенца не способна быстро перерабатывать этанол, что может привести к накоплению токсичных веществ и даже отравлению. Регулярное употребление алкоголя кормящей матерью может довести до зависимости у младенца.

Пить или не пить: выводы

Важно помнить, что грудное вскармливание и алкоголь несовместимы. Поэтому кормящим мамам лучше всего отказаться от спиртных напитков во время праздников. Вместо этого можно выбрать безалкогольные альтернативы, которые помогут сохранить праздничное настроение и заботиться о здоровье своего ребенка.

Новый год — это время, когда мы собираемся с близкими, дарим друг другу радость и счастье. Но даже в такой волшебный момент кормящим мамам стоит учитывать ответственность за здоровье своих малышей. Приняв осознанное решение о запрете на алкоголь, они смогут обеспечить лучшее будущее для своих детей.