И на достигнутом Ольга останавливаться не собирается. Зачем? Ведь дети — неиссякаемый источник энергии для жизни и вдохновения для творчества.

Преемственность поколений

— Одинаково ли идет процесс воспитания первого и последующих детей?

— В собственных детях я и мой муж (Александр Гагарин, фронтмен группы «Сансара». — Прим. авт.) стараемся видеть, прежде всего, личности, со своими особенностями и характерами. Не зря говорят, что похожих детей не бывает, и Марго с Мирой, действительно, очень разные. Если первая по своей природе активная и требует к себе внимания, младшенькая более расслабленная и неторопливая. Мира кинестетик и очень любит телесный контакт: массажики, обнимашки. И сразу было видно, что ей нужны совсем иные занятия, нежели для старшей. Отсюда и различие в нашем подходе и воспитании. Марго много развивали, используя методики различных специалистов, занимались динамической гимнастикой, рано отдали в плавание. Когда года в три у нее проявились актерские способности, я вместе с подругой решила создать театральную студию, куда ходили и дочь, и другие ребятишки.

— Кто вам подсказывал, как растить девочек? Бабушки-дедушки?

— Ориентировалась на интуицию, двигалась путем проб и ошибок. Раньше-то, во времена наших бабушек, все было по-другому. Какие подготовительные курсы и школы будущих родителей? Преемственность поколений — вот главный источник информации. Семьи были многодетные, и старшие быстро учились умело ухаживать за новорожденными братьями и сестрами. Благо, теории и практики им хватало. Сейчас у молодых женщин в положении возникает множество различных вопросов.

— Но на них в полной мере ответит Интернет!

— Он, конечно, всегда поможет, но в нем столько противоречивых сведений! К тому же, перед родами большинство желает не столько фактов и цифр, сколько практики и соответствующего окружения себе подобными — будущими мамочками. Особенно контакта не хватает, если муж постоянно на работе.

[photo]1157[/photo]

Держи меня за руку

— Неужели будущие папаши совсем не уделяют времени супругам?

— На самом деле, для роженицы крайне важно «втянуть» своего мужчину в процесс подготовки к предстоящему событию. И многие мужья, что небезынтересно, активно включаются. Им, пожалуй, только тело к родам готовить не нужно... Папы приходят за информацией — как вести себя, к примеру, если планируются партнерские роды — им же тоже хочется быть полезными. Складывается ощущение, что сами мужчины тоже немного беременны. А когда они встречают таких же будущих отцов, все вместе чувствуют себя частью чего-то важного.

— Многие высказывают решимость присутствовать при появлении ребенка на свет?

— Практически все, кто готовится к партнерским родам. И это очень смелый поступок! Чтобы пережить стресс от вида рожающей женщины, необходима определенная подготовка. Документальные фильмы, репетиции родов от начала до финальной точки — это и многое другое готовит мужскую психику. Некоторые отцы настолько проникаются, что сразу ясно: человек открыл для себя новый мир, стал свидетелем чуда! Конечно, есть деликатный момент, связанный с дальнейшей сексуальной жизнью пары. Чтобы избежать неприятных ассоциаций, многие папы предпочитают стоять у изголовья, держа жену за руку, словно наполняя силой. Они напоминают о правильном дыхании и следят, чтобы любимая правильно расходовала силы.

[photo]1158[/photo]

Назад, в детство

— Как меняется мировосприятие будущей мамы?

— Если отбросить гормональные и физиологические изменения, растет ее «внутренний ребенок». Не тот реальный ребенок, который в утробе, а одна из составляющих психики. Согласно теории Эрика Берна, внутри нас сосуществуют «взрослый», «родитель» и «ребенок». Во время беременности последнего в разы больше. Возможно, отсюда и свойственные маленьким тяга к сладкому и резкие перепады настроения, жалость к себе. Функции «взрослого» и «родителя» сводятся к минимуму и заключаются, в основном, в чтении будущему чаду или слушании классической музыки.

— Разве женщина отображает, что ведет себя как несознательная кроха?

— Не всегда. Многие, например, пытаются бороться с перепадами настроения, запрещают себе плакать. Но нетипичное поведение вполне нормально, и после беременности или чуть позже проходит. Заодно и папы успокаиваются — их-то изменения в любимой женщине пугают в первую очередь!

— Всегда ли будущие мамы готовы к реальным последствиям беременности: растяжкам, лишнему весу, варикозу?

— В мире есть тенденция отрицания природных проявлений, качеств, телесных форм. Мода и массмедиа навязывают стереотип, что женщина всегда должна выглядеть хорошо. Из-за следования ему многие не решаются заводить детей. Особенно когда слышат от подруг, что те с трудом вернули прежнюю форму или физически «пострадали» от ребенка (например, сместились тазовые кости). Такие опасения небезосновательны, но можно взять ситуацию в свои руки — если нет противопоказаний, быть физически активной, следить за собой, ухаживать за телом. И самое главное, не забывать, что подарила жизнь новому человечку.

— Какие страхи одолевают женщину «на сносях»?

— Они могут быть бессознательными — страх неизвестности, смерти; могут быть конкретными — страх родовой боли или страх потерять контроль над ситуацией. Нужно эти фобии прорабатывать. Например, с помощью арт-терапевтических техник можно превращать их из врагов в друзей и помощников. Будущие мамы и папы делают коллажи, и процесс этот творческий и сугубо личный.

[photo]1156[/photo]

Сладкая свобода

— Изредка, но случается, что в состоянии постродовой депрессии новоиспеченная мать убивает своего ребенка…

— Про такие страшные случаи я не слышала. Очевидно, это очень тяжелые формы депрессии или психическая патология. Думаю, здесь дело гораздо глубже, и у женщины была какая-то неразрешенная проблема еще до родов или даже до беременности. Чаще встречаются легкие формы послеродовой депрессии. Это связано и с переменами гормонального фона, и с тем, что молодая мама ощущает себя несвободной — ребенок требует 100% внимания ежедневно. Важно помнить, что эти состояния проходят, как только женщина чувствует единение с ребенком, ощущает поддержку и заботу со стороны близких — мужа, матери, старшего поколения…

— Сейчас набирает движение «чайлдфри» — обеспеченные люди сознательно отказываются от продолжения рода. С чем связана такая тенденция?

— Возможно, с феминизмом. Женщины добились равенства с мужчинами и идут дальше. Они уже не желают иметь детей и хотят развиваться личностно. Среди моих знакомых немало и тех, кто осознанно решил быть «при» муже, рожать детей, воспитывать их и видеть себя в этой сфере. Уважаю выбор и тех, и других. Если папа хорошо заботится о детях, а мама успешна в карьере, пусть первый сидит дома, а вторая работает. Все больше прихожу к выводу, что социальные роли никому не нужны и лишь портят человеческие отношения. Лично я стремлюсь к «золотой середине»: мне важна реализация себя в творчестве, и не представляю себя без радостей материнства. Все-таки быть матерью — одно из самых прекрасных предназначений женщины, пусть и не единственное...

ДОСЬЕ

Ольга Лебедева окончила факультет журналистики УрФУ. После рождения детей решила круто изменить судьбу и посвятить себя подготовке женщин к материнству. Увлекается просмотром мультфильмов японского аниматора Хаяо Миядзаки. 

РЕКОМЕНДАЦИИ ВЗРОСЛЫМ

— мы часто слышим в детстве:

Не беги; иди медленно; быстро; мой руки; чисти зубы; молчи; говори; извинись; иди сюда; отстань от меня; иди играть; не мешай; не беги, а то упадешь; тем хуже для тебя; ты не умеешь; ты маленький; я сам сделаю; ты уже большой; иди спать; я работаю; играй сам; оденься; не разговаривай с полным ртом...

— мы хотели бы услышать:

Люблю тебя; ты красивый; я счастлив, что ты у меня есть; поговорим о тебе; как себя чувствуешь? боишься? почему не хочешь? ты очень хороший; расскажи, что ты чувствовал; ты счастлив? я люблю, когда ты смеешься; плачь, если хочешь; говори то, что думаешь; почему страдаешь? что тебе не нравится? доверяю тебе; мне здорово с тобой; хочу разговаривать с тобой; мне интересно слушать тебя; ты нравишься мне такой, как есть; хорошо быть вместе; скажи, если я ошибаюсь.