Аннушка уже разлила…
Пальмовое масло в России могут запретить. Эта неожиданная новость появилась несколько дней назад. Впрочем, тут же последовали уточнения. Как уже вскоре оправдался зам. председателя правительства РФ Аркадий Дворкович, «не то что там прямо ограничить-запретить.
Есть разные идеи от разных людей. Кто-то говорит об ужесточении стандартов, кто-то — просто о прозрачности, об ответственности за нераскрытие информации о содержании пальмового масла в определенных продуктах. Будем решать…».
Как бы то ни было, ясно, что для пальмового масла «масленица» может скоро закончиться. Суть проблемы ясна: это масло щедро используют в подделке молочных продуктов — сыра, сметаны, сгущенки, творога, даже самого молока. Оно неизменный ингредиент в кондитерских изделиях — конфетах, печенье, тортах и т. д. — сфера применения этого продукта поистине неисчерпаема. Часто его льют туда, где нужно заменить молочные жиры на растительные. Для производителей пальмовое масло — клад, ибо оно обходится им в 4—5 раз дешевле настоящих молочных ингредиентов. Стоит ли удивляться, что импорт в Россию пальмового масла вырос за последний год на рекордные 37%. «УР» уже сообщал, что и производство отечественных сыров волшебным образом выросло за этот период на 33%. При этом внутреннее производство молока, напротив, упало на 2%. И тут без расчетов ясно, что отечественные «сыроделы» первыми «срубили фишку», и пальмовое масло стало основой импортозамещения в этой отрасли. И что-то мне подсказывает, запретить пальмовое масло совсем в нашей стране вряд ли решатся, ибо тут же рухнет и миф о том, что мы обеспечиваем себя своими сырами.
Впрочем, и назвать пальмовое масло врагом, «диверсантом», пробравшимся на нашу территорию, — тоже, согласитесь, в корне неверно. Виновник как раз тот, кто производит под видом полноценного продукта суррогат на основе пальмового масла. Так что запрещай его, не запрещай — настоящие «умельцы» всегда найдут, чем разбавить полноценный продукт. Тут, извиняюсь за сравнение, как с наркоманами: сколько им видов наркотиков ни запрещай, они все равно найдут тысячу и один способ «получения удовольствия».
И все-таки, не мешает разобраться в том, что это за масло такое — пальмовое? Из какой такой «пальмы его выжимают»? К тому же и мифов о его зловредности, об угрозе для здоровья в последнее время появилось немерено.
— Не совсем корректно ставить вопрос, вредно пальмовое масло или нет, — говорит диетолог Алексей Михалев. — Чтобы было более понятно, приведу пример с соей. Вредна она или нет? Сама по себе нет. Более того — даже полезна: в ней высокое, до 50%, содержание полноценного белка. В ее составе витамины группы В, железо, кальций, калий и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты. Она обладает возможностью профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Или каррагинан — это природный гелеобразователь, получаемый при переработке красных морских водорослей. Вреден он или полезен — скорее, нейтрален. Но все вместе это ингредиенты, позволяющие мастерски фальсифицировать колбасы. Соя и природный гель каррагинан очень часто служат для заполнения, а точнее для замещения полноценного мяса в колбасе. Давно известно, что в некоторых видах колбас мяса может быть 3—4% процента. Научились делать такие виды, где из животного белка только костная мука, остальное — заменители. Причем за счет вкусовых химических добавок вся эта масса, красиво упакованная под видом колбасы, может даже быть очень приближенной по вкусу к настоящему продукту. Но это не колбаса! И этот продукт в целом нельзя назвать полезным.
Примерно та же самая история и с пальмовым маслом. Им замещаются более дорогие, а часто более ценные составляющие в продуктах. Само по себе пальмовое — один из видов растительных масел, не более. Его получают из мясистой части плодов масличной пальмы — то есть не выжимают из ствола пальмы, как бытует в народе. Это масло является одним из рекордсменов по содержанию витамина Е, и витамина А в масле содержится в 15 раз больше, чем в моркови. Американский доктор Брюс Файф утверждает, что масло пальмы улучшает усвоение витаминов К, D и Е, а также кальция и магния. Но в тоже время неоднократно подтверждено, что из детских смесей, содержащих пальмовое масло, кальций усваивается хуже. Основной вред пальмового масла заключается в том, что оно содержит значительный процент насыщенных жиров. Но такие же содержатся, например, и в сливочном масле. Потребление насыщенных жиров в большом количестве, как известно, приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
По большому счету, само по себе пальмовое масло совсем не враг — это один из натуральных, растительных продуктов, со своими плюсами и минусами. И все дело в том, как, в каком количестве, в сочетании с какими другими составляющими и при какой технологической обработке получается продукт на выходе. Вредность или полезность продукта я бы оценивал целиком, а не при делении на составляющие. Вреден или полезен сыр на основе пальмового масла? Да это в принципе не сыр. А в сочетании с многочисленными добавками химического происхождения — усилителями вкуса, красителями — он может оказаться и вредным. Тут нужно смотреть каждый продукт индивидуально. И то, как индивидуально потребляет его человек. Можно ведь есть, к примеру, и высококачественный французский сыр килограммами, да с отборным сливочным маслом, да с белым хлебом. Ну и заработать себе атеросклероз. Во всем нужны гармония и мера. Все есть лекарство, и все есть яд — напомню известную истину, — заключил Алексей Михалев.
При этом, по мнению эксперта, часто, выбрав себе во враги какой-нибудь продукт, массы людей абсолютно не замечают куда большей опасности в других. Вредна технологически обработанная пища в принципе — вот, пожалуй, главный принцип опасности и вредности-полезности еды, особенно длительного хранения, особенно щедро сдобренной химическими добавками. Сегодня, к примеру, ученые все чаще говорят о маргарине, долгое время казавшемся нам вполне безобидным. Между тем многие из экспертов считают, что это продукт, потребление которого может таить в себе очень опасные «сюрпризы» для организма. Все дело в процессе приготовления маргарина — из жидких растительных жиров получаются твердые.
Но как со всей этой химией-биологией прикажете поступать обычному потребителю? Он ведь часто в абсолютном неведении о свойствах того или иного продукта. И вот тут, думаю, на сто процентов правы те эксперты, которые ратуют за то, чтобы на упаковках было четко, «аршинными» буквами указано все, из чего состоит продукт. И не лукаво «растительное масло», а какой его вид — например, все то же пальмовое. И сколько его — согласитесь, есть разница, 5% или 50. Более того, необходимо ввести меры ответственности для тех, кто этого не делает. А там уже дело выбора самого потребителя, какое масло он предпочитает в составе продукта и предпочитает ли вообще…