Не важно: толстая ты или худая, высокая или низкая, чернокожая или альбинос — каждая женщина вне зависимости от ее внешних данных заслуживает любви и полноценного принятия в социуме. 

Идея, казалось бы, вполне здравая. Неудивительно, что заключенным внутрь жестких рамок стандартов красоты представительницам слабого пола захотелось свободы. От общественного мнения, постоянного порицания, чувства вины, в конце концов. Однако, как это часто бывает, благое начинание превратилось в нечто агрессивное и отпугивающее. Ты весишь 150 килограммов при росте 150 сантиметров? Ты прекрасна! Не стесняйся ходить в шортах! У тебя целлюлит и огромный живот-фартук с растяжками? Ты красавица! Майка, еле прикрывающая грудь, должна стать твоим любимым предметом одежды! В общем, если людей шокирует твой внешний вид, то это их проблемы, а не твои. При этом можно плевать не только на мнение окружающих, но и на здоровье. Ведь доктора, советующие сбросить 20 килограммов, чтобы наладить работу ЖКТ и эндокринной системы, как и все остальные, зомбированы стандартами 90-60-90.

В общем, явление Body Positive настолько спорное и неоднозначное, что вряд ли кого оно может оставить равнодушным. Пугают также обороты, которые оно набирает по всему миру и в том числе в нашей стране. Уже сейчас в их группе ВКонтакте насчитывается 32 с половиной тысячи подписчиков. И это число растет с каждым днем. Разобраться в том, насколько существование сообщества полезно или, наоборот, опасно, мы попытаемся с практикующим психологом Светланой ПЕТРЕНКО.

— Светлана Григорьевна, какие впечатления остались у вас после знакомства с движением?

— Вообще изначально направление выглядит очень привлекательным из-за того, что позволяет увидеть мир реальным, таким, какой он есть, а не таким, каким его можно увидеть на обложках журналов. Не секрет ведь, что некоторые люди, особенно молодые девушки, подростки, сравнивают себя с худенькими моделями, мучаются из-за этого и доходят до истощения, нанося вред собственному здоровью. Не всем ведь полезно худеть до 40-го размера. Вдобавок, кому-то просто идет быть в теле — конституция такая. Но одно дело, когда симпатичная «пышечка» выбрасывает из головы предрассудки и начинает жить полной жизнью, другое — когда речь идет об ожирении. В этом случае проблема не только в комплексах, которые могут сопутствовать чересчур полным людям. Международная классификация болезней, действующая в настоящее время, четко определяет чрезмерно излишний вес как заболевание.

— Как вообще, на ваш взгляд, участницы Body Positive дошли до того, что ожирение стали приравнивать к красоте?

— Просто произошла подмена понятий. Принятие собственного тела начали называть красотой. И вот тут возникла путаница. Согласитесь, есть разница между: «Я принимаю и люблю свое тело таким, какое оно есть» и «Я люблю свое тело, оно красиво, а вы, такие нехорошие, этого не видите». В первом случае у человека нет цели выпячивать свои недостатки, он просто примиряется с ними и продолжает жить полноценной жизнью. Его посыл: «Да, я такой, но это не мешает мне любить себя и окружающих». Во втором же случае между человеком и обществом идет постоянная борьба. Мир начинает делиться на «друзей» и «врагов». Идет непрерывное сравнение и противопоставление: я толстая — они худые, я хорошая — они плохие и злые. И потом, на общественное мнение очень сильно влияет массовость. А в случае с данным движением мы уже можем говорить о массовости. Абсурдно считать, что ожирение — это красиво. Ведь болезней много. Что же теперь, каждой патологией начинать любоваться? К тому же красота — это идеал, тот образ, к которому многие хотят стремиться. Чрезмерный вес — это, в первую очередь, проблема, с которой нужно обращаться к врачу. Внешние изменения — это только вершина айсберга. Организм людей, страдающих от ожирения, работает в усиленном режиме. Повышенную нагрузку испытывают практически все органы. Поэтому проповедование красоты тучных людей может привести к формированию неправильного, халатного отношения к культуре тела.

— Откуда в сообществе столько агрессии? Ведь начиналось все так хорошо: принятие, толерантность. Даже слово «позитив» есть в названии…

— Агрессивное отношение к окружающим, на самом деле, формируется не от хорошей жизни. Этим людям, я думаю, в детстве очень досталось. Им кажется, что они очень обижены всеми — природой, обществом. Отсюда — желание мстить, сделать больно всем вокруг. Так может проявляться психологическая травма. Конечно, такое поведение деструктивно. Человек в буквальном смысле отравляет себя злостью. Агрессия к тому же распространяется и на мужчин. Некоторые участницы Body Positive считают, что представителям сильного пола нужен только секс, якобы женщину они воспринимают только как объект желания. Вдобавок они еще хотят, чтобы им готовили, стирали, убирали, рожали детей. Против этого и восстают участницы движения, заявляя, что они не только любят свое тело, каким бы оно ни было, но еще и никому ничего не должны. Мужчины разные, и нечестно причесывать всех под одну гребенку. Это касается как сексуальности, отношения к женщинам, так и способности разделять домашние заботы. Мне не очень понятно раздражение, ведь у каждого человека есть право создавать или не создавать семью, рожать или не рожать детей. А еще у меня сложилось впечатление, что в некоторых девушках, которые пишут там комментарии, кричит маленькая обиженная девочка и устраивает громкий скандал. Она заявляет: «Ага, вы меня не любите, я за это вас тоже не люблю».

— Но ведь некоторые из участниц не столько обижены природой, сколько попросту распущены. Ведь чтобы весить 100 килограммов, никаких усилий не нужно. Не надо заниматься спортом, следить за питанием. Может, за громкими высказываниями кроется банальное отрицание проблем и оправдание собственной лени?

— Мы подошли к важному вопросу: каким образом вообще люди набирают вес. Некоторые, действительно, из-за нежелания нагружать себя физическими упражнениями и как-то ограничивать в еде. А некоторые, к примеру, имеют гормональные проблемы. Или принимают препараты, из-за которых начинают в буквальном смысле пухнуть. Конечно, в этом случае обидно и досадно. И может проявиться агрессия, а также желание высказаться, выплеснуть эмоции и получить поддержку. За всем этим и отправляются в группу Body Positive. Но бывает, например, так, что человек «заедает» эмоции. Испытывает какое-то негативное чувство и начинает запихивать в себя все, что попадается под руку. Поэтому похудеть самостоятельно он не сможет. Вес начинает нарастать как броня, утолщаясь и оберегая человека от внешних воздействий. В этом случае нужно разбираться, почему это происходит.

— Как тогда объяснить, что в группе Body Positive встречаются на первый взгляд вполне симпатичные девушки, которые, скажем, отказываются брить подмышки и, подчеркивая протест, красят волосы на них в немыслимые цвета?

— У меня сложилось впечатление, что группа объединяет не толстых или худых, а просто тех, кто хочет побороться с обществом. Тех, кто выступает против социальных устоев и культуры в целом. Дело ведь не только в наличии или отсутствии лишних килограммов. Что-то мешает человеку жить в гармонии, и он ищет причину, чтобы проявить свое недовольство. Получается, что проблема не только и не столько в толстоте, сколько в отношении этих людей к окружающему миру. Они настроены к нему агрессивно. Неудивительно, что общество отвечает «взаимностью». При этом участники движения не призывают к тому, чтобы их любили. Они требуют права называться красивыми. Им не нужно принятия и равного отношения. А общество только это им и может предложить. Поэтому этих людей преследует вечная неудовлетворенность внешним миром.

— Вы говорите, что поведение, принятое в рамках сообщества, — деструктивно. Как, в таком случае, побороть детские травмы и комплексы конструктивными методами?

— Прежде всего, необходима работа с принятием себя. При этом важно понимать, что окружающий мир в этой работе играет немаловажную роль. Можно, конечно, как участницы сообщества, объединиться, ругать всех и чувствовать себя лучше. Но модель в голове от этого не меняется. Человек продолжает жить установками, полученными в детстве: «Они меня не любят, значит они плохие, а я — хорошая». Во-вторых, необходимо перерабатывать детские травмы и обиды. Чтобы они отпускали и переставали влиять на дальнейшую жизнь. А вообще, я на минуту попыталась представить, что было бы, если бы мышление участников Body Positive победило. Появились бы города, наполненные толстыми людьми с крашеными подмышками, небрежными, презрительно и подозрительно относящимися друг к другу, не желающими рожать детей и заботиться о ком-либо… Стал бы мир в этом случае счастливее? Не думаю. Но любить себя и принимать таким, какой есть — полезно для человека. Эту часть в движении Body Positive я приветствую.